关注肠胃健康:特殊时期饮食不节问题不可忽视
自春节长假以来,为了切断病毒传播途径,最大限度减少人员流动成为必要的防控措施,各地区也相应延迟了复工和开学的时间。俗话说,每逢佳节胖三斤。延长的春节假期对很多人来说,除了陪伴家人的时间变长外,更多的就是宅在家中吃喝不忌。但不健康的饮食不仅会导致节日性肥胖,甚至会带来诸如消化不良、腹胀腹泻等等众多健康问题。正露丸温馨提醒各位消费者:特殊时期更应关注身体健康,避免饮食失常引起肠胃不适。
饮食不节问题表现众多
饮食不节分为很多种情况,最常见的是饮食过量。俗话说“饮食自倍,肠胃乃伤”。春节期间为了亲人团聚或宴请宾客,家家户户都囤积了大量的食物,种类齐全、样式丰富。而特殊时期不少亲友聚会的取消让一些不易储存的食物,如凉菜、肉食、水果等大量余积,各家只能通过自我消耗来避免过多浪费,进食过量成了不可避免的问题。另外,丰富的食物储备也让很多宅在家中的人“随取随用”难以克制,消化不良、胃胀气等问题仿佛成了家常便饭。
饮食不节的另一种表现为饮食结构和饮食习惯的失衡。通常来说,人们往往对于油腻、辛辣、寒凉、甘甜的食物更加偏爱,春节期间丰富多样的食物选择让人们这种偏好更加明显。但是对于身体健康,这些东西摄入过多就不见得有好处了,尤其是突然摄入大量油腻、辛辣或寒凉的食物很容易引起肠胃不适,从而产生腹胀、腹泻等问题,影响身体健康。除此之外,延迟复工、延迟开学、减少出门让很多人处于“放养”状态,饥一顿饱一顿也是常见的现象,长此以往将渐渐破坏肠胃的正常运作和休息时间,从而引起肠胃不适甚至胃穿孔、肠胃炎等多种肠胃疾病。
家庭常备肠胃药—正露丸
喇叭牌正露丸已有100多年的生产史,原产于日本,是日本及东南亚等地区几乎家家必备的肠胃良药,中国香港及北上广深、福建等沿海城市等沿海城市也几乎家喻户晓,属于纯植物成分组成的植物药,主要用来治疗饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,适合湿热、食滞证者,对食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等肠胃不适效果甚佳。在如今,正露丸因其疗效显著、纯植物药安全度高、老少皆宜的特性成为不少家庭的常备肠胃药,更是春节期间饮食不节引起的腹胀腹泻、食欲不振等肠胃不适的有效缓解办法。
在此喇叭牌正露丸也提醒广大市民:长期的饮食不规律会让肠胃功能运转失常,影响身体健康,且特殊时期就医相对不便,更应注意合理饮食,以免饮食不节引起肠胃健康问题。
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